Las mejores herramientas para ti.

February 17, 2020

Cuando hablamos de ser nuestra mejor versión, pensamos que tenemos que ser perfectos, que debemos de dejar a un lado nuestros defectos o debilidades para lograr ser quien queremos ser.

En realidad, no se trata de buscar esa perfección. 

Se trata de reconocernos tal cual,...

January 14, 2020

Se terminó el año. El 2019 llegó a su fin. Seguramente cumpliste algunas metas y otras se quedaron en el camino. Pero llegó el 31 de Diciembre y a las 12 de la noche con mucho entusiasmo y energía escribiste tus propósitos y metas para este nuevo año…

Tienes otra oportu...

December 17, 2019

Ya es Diciembre, época de fiestas, festivales navideños, reuniones con la familia, amigos

y compañeros del trabajo. Es una época de dar y de recibir.

Es también un mes de comprar y algunas veces nos enfocamos más en lo que vamos a regalar que en el tiempo de convivencia...

October 25, 2019

Todos de alguna manera nos cuidamos. 

Comemos, dormimos, si nos enfermamos vamos al doctor y nos atendemos. Tratamos de mantenernos sanos y cuidamos nuestro cuerpo, pero ¿qué hay de ti, de tus emociones, de tu bienestar, de tu salud mental?

¿Qué tanto te das a ti? 

Date l...

October 12, 2019

Hace algunos años pasé por momentos muy difíciles. Cualquiera podría pensar que la mala suerte me perseguía. No estaba abierto a recibir ayuda porque ni siquiera creía que podía salir de esa situación. Sentía mucha frustración, tristeza e impotencia y creía que no habí...

September 27, 2019

En el artículo pasado hablé de cómo los pensamientos influyen en nuestra vida, de cómo atraes lo que piensas. 

A veces no nos damos cuenta de los tipos de pensamientos que tenemos, pues lo hacemos en automático y no nos detenemos a hacer conciencia si lo que tenemos en...

September 14, 2019

En el artículo pasado hablé de cómo tus pensamientos crean un tipo de mentalidad (abundancia, escasez y lucha) y éstas influyen de manera muy directa a tu vida y a tu situación actual (puedes leerlo aquí).

Es decir, atraes a tu vida lo que piensas.

Para saber qué tipo de...

August 24, 2019

¿Has puesto atención al tipo de pensamientos que tienes durante el día? 

¿Te ayudan a creer en ti?, ¿te hacen sentir bien?, ¿te dan ánimo y te motivan a seguir con tus sueños?, ¿ayudan a elevar tu autoestima? O de lo contrario, ¿te hacen sentir poco suficiente?, ¿limita...

May 27, 2019

Hemos llegado a mitad de año y algunas personas dejan a medias sus metas y sueños.

Algunos pierden el foco, o simplemente se rinden.

Sea cual sea tu situación, nunca es tarde para retomar tus proyectos y continuar con

ellos.

Estos 5 puntos te van a resultar muy útiles:

1.-...

April 22, 2019

Hace un par de semanas estaba en una reunión con varias personas y alguien de los asistentes me empezó a hacer preguntas de cómo podría mejorar su situación financiera.

A partir de esa conversación, otras personas más se unieron y comentaba la mayoría que no estaban del...

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